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うつ病から学ぼう

うつ病の原因はストレスだけではありません。
また、他人からうつる訳でもなく、事故や天災とも違います。
うつ病はストレスを貯め易い性格、運動不足、不適切な生活習慣など、
自分の生き方の誤りの結果なのです。
ですから、生き方を修正すれば自然に治ります。
つまり、うつ病から学べば治るんです。

うつ病の辛さは体からの警鐘、または「カミサマ」からの愛のムチと言ってもいいでしょう。うつ病は、より賢く生きる為の試練(勉強)のひとつだと思います。
生きること自体すべて勉強だと思いますけどね。

なお、薬のみではうつ病の原因を治せないことは明白ですが、
どんな生き方を選択するかは、それぞれの自己判断です。
とにかく、自分で納得のいく方法を試してみる方がいいですね。


注:上記は先天的疾患に伴ううつ病には当て嵌まりません。
   また、全てのうつ病者に当て嵌まるとは限りません。



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テーマ : うつ病(鬱病)、メンタルヘルス
ジャンル : 心と身体

tag : うつ病

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うつ病

うつ病うつ病(うつびょう、鬱病、欝病)とは、気分障害の一種であり、抑うつ気分や不安・焦燥、精神活動の低下、食欲低下、不眠などを特徴とする精神疾患である。アメリカ合衆国の操作的診断基準である DSM-IV-TR などでは、「大うつ病」(英語: major

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